Ha valaki babát vár, ezer kérdés merül fel benne. Mit szabad és mit nem? Minden kismama arra törekszik, hogy elkerülje az olyan helyzeteket, melyekkel árthat a kisbabájának. A fürdőzés és a strandra járás pedig határozottan egy olyan téma, mely teljesen összezavarja a leendő anyukákat.
Az úszás egyértelműen egy olyan mozgásforma, mely mindenki számára tökéletes lehet. Nem terheli az ízületeinket és a vízben nagyon könnyűnek érezhetjük magunkat. Természetesen ez a tevékenység a kismamáknál sem tiltó listás dolog, ám náluk van néhány fontos dolog, melyre mindenképpen fokozottan oda kell figyelni!
Várandós hölgyek esetében is ajánlott az úszás, ugyanakkor nem árt óvatosnak és körültekintőbbnek lenni ebben az esetben a medencézésnél. Ha a kismama terhessége teljesen probléma mentes, méhszája egyelőre teljesen zárt állapotban van, illetve nem az utolsó hetekbe jár, gyakorlatilag nyugodtan élvezheti a víz nyugtató hatásait. Sokan attól félnek, hogy elkapnak valamilyen fertőzést, ám ha minden rendben van a kismamával, akkor pontosan annyi fertőzést tud elkapni, mintha nem lenne várandós. Egyébként az uszodák és a gyógyfürdők üzemeltetőit is igen szigorú szabályok kötik, már ami a rendszeres medence fertőtlenítést illeti.
Természetesen az emberek egyáltalán nem ugyanolyanok, így van, aki könnyebben elkapja a fertőzéseket, van, akinek a szervezete ellenállóbb és sosem találja magát szemben ezzel a kellemetlen dologgal. Ezért az orvosok is azt szokták tanácsolni, hogy ha nincs gond a terhességgel és nem az utolsó hónapokban jár, a kismama akkor nyugodtan fürdőzzön egyet. De ha a kismama nagyon hajlamos a fertőzésekre, akkor inkább kerülje a strandot ebben az évbe.
Ha mindenképpen úszni szeretnénk úgy, hogy egy kisbabát hordunk a szívünk alatt, az a javasolt, ha egyből egy olyan uszodát választunk ki magunknak, ahol van például babaúszás, hiszen ott még jobban odafigyelnek a víz tisztítására és a fokozott fertőtlenítésre. Kinyílt méhszájjal azonban soha, semmiféle módon nem szabad medencébe menni, hiszen ez rengeteg problémát okozhat.
Ha uszodába, vagy strandra kívánunk menni kismamaként, az a legjobb, ha legalább felhívjuk orvosunkat és kikérjük a véleményét a dologról. De még jobb, ha vizsgálat során kérdezünk rá a dologra. A meleg vizes gyógyfürdőket több okból is kerülnie kell a kismamáknak. Az egyik az, hogy a meleg hőmérséklet okozhat például alhasi vérbőséget és áttételesen akár vetélést is okozhat. A meleg hőmérsékletű víz kitágítja az ereket, megnöveli a visszeres gondokat, illetve sok esetben képes megzavarni a méhlepény keringését is. Illetve fontos megemlíteni, hogy azért a gyógyfürdők a bacilusok melegágya is.
Ha azonban egy olyan medencébe mártózunk meg, ahol babaúszást is tartanak, akkor nem kell félnünk a fertőzésektől, hiszen ilyenkor fokozottan ügyelnek a megfelelő fertőtlenítésre és ebben az esetben nem klórral, hanem DEWAN-50-el fertőtlenítenek, ennek pedig az előnye, hogy nem irritálja a bőrünket.
ROYALMEDENCE.HU © Minden jog fenntartva | Medenceépítés, medencefedés, medence karbantartás, medence webáruház.
A weboldalon cookie-kat ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.
